Утверждать себя – значит знать себя. Знать свои ценности, цели и желания. Знать свои сильные и слабые стороны. Знать, что мы можем предложить миру ради получения того, что хотим.   Утверждать себя – значит ценить себя. Даже если другие не понимают нас, или нам кажется, что мы в чем-то хуже